Latest Episodes

Episode 7
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December 10, 2024
La méthode 5,4,3,2,1 pour lutter contre la procrastination et l'anxiété
Tu as peut-être déjà vécu ces moments où tu sais que tu devrais commencer quelque chose, mais tu n’arrives pas à te lancer. Cette...
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Episode 6
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November 06, 2024
Soutenir l'Autonomie des Adolescents : L'Importance de la Prise de Décision et de l’Expérience
Bonjour et bienvenue dans cet épisode spécial de Youthful Minds, dédié aujourd'hui aux parents d'adolescents ! Je suis Jean-Marie, et aujourd’hui, nous allons explorer...
00:07:37

Episode 5
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October 28, 2024
Episode 5 : Stimuler la motivation en classe
Aujourd’hui, nous allons discuter d'un sujet crucial pour l'apprentissage des adolescents : la motivation en classe. Comment pouvons-nous inspirer nos élèves et les encourager...
00:06:59

Episode 4
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June 26, 2024
Episode 4 : Gestion du stress et techniques de relaxation
Aujourd'hui, nous allons aborder un sujet crucial pour la santé et le bien-être des adolescents : la gestion du stress et les techniques de...
00:06:29

Episode 3
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April 28, 2024
Le Sommeil, clé de l'apprentissage adolescent
Le sommeil est bien plus qu'une simple période de repos pour le corps. Pour les adolescents, il s'agit d'une fonction biologique critique qui soutient...
00:07:13

Episode 2
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April 20, 2024
Le pouvoir de la neuroplasticité chez l'adolescent
L'adolescence est une période de transformation, non seulement sur le plan physique et émotionnel, mais également sur le plan cognitif. Durant cette phase critique,...
00:08:14